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... in Osnabrück, dem Herzen Nordwestdeutschlands (Niedersachsen)! Unmittelbar an der Grenze zu Nordrhein-Westfalen.
Ich gebe private Einzelsitzungen zur individuellen Unterstützung von Menschen in persönlichen Lebenskrisen, zur Entspannung und Stressbewältigung sowie zur Förderung des inneren Wachstums, sowie Coaching im Sport- und Leistungsbereich. Je nach den Bedürfnissen meiner Klienten und Kunden verbinde ich Elemente der Klientenzentrierten Gesprächsführung, des Focusing und der Hypnotherapie (einschließlich Mentaltraining) mit verschiedenen körperorientierten Verfahren und Übungen sowie systemische Aspekte. Außerdem integriere ich Elemente des NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), der Verhaltenstherapie und der energetischen Psychotherapie.
Im Sport- und Leistungsbereich finden besonders Methoden des mentalen Trainings Anwendung, die darauf abzielen, mit wenigen Sitzungen individuell passende und wirkungsvolle Lösungsstrategien zu entwickeln, welche die Kunden dann selbstständig anwenden und weiterentwickeln können.
Was auch immer Ihr ganz persönliches Thema sein mag, wir werden gemeinsam klären, was genau Ihr persönliches Ziel ist. Wir werden erarbeiten, auf welche Weise ich Sie unterstützen kann, Ihr Ziel zu erreichen und was Sie selbst tun können. Wir werden uns mit Ihren bisherigen Lösungsversuchen beschäftigen und untersuchen, was hilfreich war und was nicht und welche Alternativen es gibt, um die Veränderungen zu erreichen, die Sie sich wünschen.
Meine Arbeit ist Lösungs- und Ressourcenorientiert, unter Berücksichtigung von all den Ursachen für Probleme, die relevant sind, damit Sie mit so wenig Sitzungen wie möglich so viel erreichen, dass Sie sagen können: "Vielen Dank! Den Rest schaffe ich nun allein."